amor propio

Psicología: Aprende a manejar el estrés

Me da un poco de risa escribir esta columna justo hoy, que me tocó lidiar…

Columna: ¡Todo sobre el Body Positive!

Cuando me preguntan qué significa ser Body Positive, como que entro en un trance, me pongo unas…

Columna: La filosofía de BRILLAR

Siempre me preguntan ¿cuál es tu meta? Y mi respuesta es clara: que todas las…

Columna: ¿Por qué quererte es tenerte?

Siempre nos están diciendo (o sugiriendo) lo que tenemos que hacer, cómo tenemos que comportarnos, qué…

Columna: 5 afirmaciones para repetir cada mañana

Estamos tan apuradas al levantarnos, tenemos mil cosas en la cabeza y el tiempo se…

Columna: ¿Y si tocamos fondo?

Yo creo que tocar fondo es un derecho. Muchas veces sentí que no podía más.…

Aceite de Oliva: El mejor secreto de belleza

También conocido como “oro líquido”, este producto no sólo sirve para cocinar, además es un potente…

Columna: El día que te quieras…

Febrero es conocido como el mes del amor, pero no todos los entienden como tal.…

Columna: “Yo merezco”

Yo MEREZCO estar donde quiero estar y aunque esta sociedad te diga que los pasos…

Columna: Claves para lograr el amor propio

 Y quererse a veces no es fácil. Estamos en mini sistemas (colegio, familia, trabajo, estudios, pareja…